Артрит стопы

Артрит — одна из болезней суставов. Развивается он незаметно. Воспаление может локализоваться в любом месте. Чаще всего страдают стопы, ведь на них приходится большая нагрузка. Артрит ступни — настоящее испытание для больного. Недуг меняет жизнь человека и порой приводит к инвалидности. Какие существуют симптомы и методы лечения артрита стопы, и можно ли избавиться от него раз и навсегда?

Причины развития

Врачи выделяют основные причины, способствующие развитию недуга:

• инфекции. При попадании инфекции в организм человека, частицы вируса оседают на суставах, провоцируя воспаление;
• наследственность. Если у близких родственников диагностировали артрит, то велика вероятность развития болезни и у Вас;
• ожирение. Лишний вес не может не сказываться на состоянии суставов. Нагрузка на ноги, в том числе и на стопу, приходится колоссальная;
• возраст. Чем старше пациент, тем выше риск развития болезни;
• неправильное питание. При плохом питании суставы перестают получать с кровью все необходимые полезные элементы. В результате этого хрящ истончается и возникает воспаление;
• малоактивный образ жизни или наоборот – чрезмерные физические нагрузки;
• неудобная обувь;
• аутоиммунные нарушения;
• злоупотребление алкоголем;
• частые стрессы и переживания;
• травмы;
• сахарный диабет любой формы;
• иммунодефицитные состояния.

Провоцирующими факторами могут выступать переохлаждение, беременность, слабый иммунитет.

Симптомы болезни

Обратиться за помощью следует, если появились следующие признаки:

• боль. Это главный признак артрита стопы. Ноги могут болеть по-разному. Характер и интенсивность боли зависят от этиологии заболевания. Как правило, боль приступообразная и ноющая. Усиливаться она может при движении или касании пораженного сустава.
• покраснение кожи. При активном прогрессировании недуга кожа над воспаленным суставов краснеет и становится горячей.
• припухлость. Воспаление суставов всегда сопровождается отечностью тканей.
• тугоподвижность. Работа сочленений нарушается из-за боли и отека, поэтому появляется скованность в движении.
• деформация суставов. Пальцы искривляются и приобретают молотообразную форму. Из-за этого меняется походка.

Явным признаком подагрического артрита считаются тофусы (костные наросты). Это болезненные и твердые шишки. При остеоартрите появляется характерный щелчок при движении стопы. О наличии ревматоидного артрита говорит утренняя скованность.

Виды и стадии заболевания

В медицинской практике различают следующие виды заболевания:

1. Подагрический. Эта форма недуга чаще развивается на суставах большого пальца. Причиной является подагра. Отличительной чертой являются подагрические узлы. Ей также характерны частые рецидивы.
2. Ревматоидный. Артрит поражает мелкие суставы стопы. Мизинец деформируется и становится похож на молот. Без лечения недуг может перейти в гнойную форму.
3. Реактивный. Данный вид является осложнением инфекционных заболеваний.
4. Посттравматический. Развивается в результате полученных травм. Признаки болезни могут проявиться спустя годы.
5. Остеоартрит. Данная форма поражает обычно людей преклонного возраста. Это обусловлено естественными процессами старения. У пожилых людей хрящевая ткань теряет эластичность, суставные поверхности оголяются. Эти процессы протекают болезненно и приводят к деформации суставов.

Развивается артрит стопы постепенно. Симптомы проявляются не сразу, а на стадии активного воспаления. После чего наступает период затишья. На этом этапе симптомы отступают и состояние пациента улучшается. Кажется, что болезнь отступила, но это не так. Позже наступает рецидив с более ярко-выраженной симптоматикой.

Диагностика

При подозрении на артрит ступни нужно обратиться к доктору и исключить другие заболевания со схожей симптоматикой. Поскольку зачастую после обследования ставится диагноз «артроз». Если все же подтвердился диагноз «артрит стопы», симптомы и лечение нужно знать в лицо.

На первом визите врач подробно выслушивает жалобы пациента, составляет историю болезни, выясняет, относится ли тот к группе риска, а также проводит осмотр. Для получения полной клинической картины назначаются лабораторные и инструментальные исследования. Лабораторные тесты (развернутый анализ крови, анализ мочи, ревмо-пробы, исследование внутрисуставной жидкости) покажут наличие воспалительного процесса только в случае обострения недуга. Явными признаками артрита считается высокий уровень СОЭ, лейкоцитов, С-реактивного белка.

Ключевым методом диагностики является рентгенография суставов. Рентген помогает оценить состояние костных структур.

К вспомогательным методам относятся:

• УЗИ;
• КТ;
• МРТ;
• сцинтиграфия;
• артроскопия;
• артрография;
• пункция;
• миелография;
• контрастная дискография;
• электроспондилография.

Лечение

Если инструментальные и лабораторные исследования подтвердили диагноз «артрит стопы», симптомы будут только усиливаться. Лечение затягивать не стоит. Как лечить недуг? Схему и курс терапии подбирает врач, исходя из стадии и формы артрита, наличия сопутствующих заболеваний, возраста пациента и его индивидуальных особенностей.

На полное выздоровление можно рассчитывать только при инфекционном артрите, возбудителями которого являются вирусы, паразиты, грибки или бактерии. В других случаях излечить болезнь полностью нельзя. При своевременном лечении можно достичь только устойчивой ремиссии и избежать тяжелых осложнений.

Начальные стадии лечатся консервативными способами. Больным назначаются лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры, массаж, ЛФК, народные средства и диета. В случае активного прогрессирования недуга или развития осложнений консервативные методы считаются неэффективными. Врачи прибегают к радикальным способам терапии (операция).

Медикаментозная терапия

Артрит ступни: симптомы и лечение. Несмотря на развитие медицины не существует чудодейственной таблетки, которая полностью бы излечила недуг. При артрите назначается ряд препаратов, которые быстро купируют неприятные симптомы и остановят дальнейшее развитие болезни.

Группы лекарств, применяющихся для терапии:

• НПВП. Они устраняют боль и уменьшают воспаление. Эта группа препаратов значительно улучшает общее самочувствие больного. После купирования основной симптоматики в курс включаются другие лекарства.
• Болеутоляющие. Сильные приступы боли иногда удается купировать только наркотическими препаратами, которые отпускаются в аптеках по рецепту врача. Курс, как правило, короткий, поскольку такие средства оказывают ряд побочных действий.
• Глюкокортикостероиды. Это группа лекарств приостанавливает воспалительный процесс и возвращает суставу былую подвижность. Выпускаются глюкокортикостероиды в виде раствора для уколов.
• Хондропротекторы. Эти препараты не только тормозят развитие артрита, но и восстанавливают поврежденную хрящевую ткань. Курс длительный, от 4 месяцев.
• Миорелаксанты. Действие препаратов направлено на улучшение кровообращения, устранение мышечных спазмов.

Физиотерапия

Артрит стопы можно лечить современными методами физиотерапии, а именно посредством лазерного, магнетического, ультразвукового, теплового, ударно-волнового, электрического, криогенного воздействия. Проходить физиотерапию можно как в медицинских центрах, так и дома. На фармакологическом рынке представлен широкий ассортимент различных миниатюрных приборов для домашнего использования.

Результат физиотерапии:

• усиливается микроциркуляция крови в капиллярах и сосудах;
• уменьшается отечность;
• нормализуется питание тканей;
• исчезает боль;
• возрастает эффективность медикаментозного лечения.

Вид воздействия на пораженный сустав подбирается врачом для каждого пациента индивидуально, поскольку имеются противопоказания.

Народные средства и рецепты

Лечение недуга на 1-2 стадиях можно проводить в домашних условиях при помощи средств народной медицины. Народные целители предлагают широкий выбор рецептов для наружного и внутреннего применения. Безусловно, такой метод лечения не поможет избавиться от болезни, но облегчить состояние, купировать боль и продлить период ремиссии таким способом можно.

Перед применением того или иного средства проконсультируйтесь с лечащим доктором, поскольку самолечение опасно. Самовольное применение того или иного средства может вызвать аллергию или более тяжелое осложнение.

Артрит суставов стопы лечится отварами из:

• сабельника;
• крапивы;
• золотого уса;
• ромашки;
• коры ивы;
• лаврового листа.

Залейте 1 ст. л. сухой травы 250 мл кипятка. Дайте отвару настояться. Готовый напиток процедите и пейте в течение дня небольшими глотками.

Снять боль и отечность можно с помощью компрессов. Эффективными считаются компрессы из листьев капусты. Приложите капустный лист к пораженному участку на 3-4 часа. По истечению времени смените лист на новый. Для повышения эффективности можно смазать лист медом.

Хорошо себя зарекомендовали картофельные аппликации. Отварной картофель натрите на терке (можно с кожурой). Из полученной кашицы сформируйте лепешку. Приложите ее к ступне и зафиксируйте все это пищевой пленкой. Держать такой компресс нужно не менее 4 часов.

Снять воспаление и отечность поможет смесь из водки, сока алоэ и меда. Смешайте все компрессы в равной пропорции. В полученной смеси пропитайте кусок марли и приложите ее к больному участку на ночь.

Ограничиваться только народными средствами лечения не стоит. Для достижения положительной динамики заболевания народные средства следует сочетать с диетой и медикаментозным лечением.

Что делать при обострении?

В период обострения заболевания запрещено перетруждать суставы. В этот период они нуждаются в бережном обращении.

При обострении артрита исключите:

• поднятие тяжестей;
• длительное нахождение в одном положении;
• сгибание-разгибание суставов;
• долгие повторяющиеся движения.

Запрещено в период обострения проводить тепловые процедуры, заниматься лечебной гимнастикой. Все это может нанести непоправимый вред здоровью. Ходьбу полностью исключить невозможно, но уменьшить боль поможет трость. Выбирайте трость, на конце которой есть резиновая прокладка. Это поможет избежать скольжения. Держать трость нужно в руке, противоположной больному суставу.

Купировать симптомы помогут нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен). В комплексе могут назначаться кортикостероиды (Кетанол, Гидрокортизон).

Помните, что медикаментозное лечение не принесет облегчения, если игнорировать ортопедический щадящий режим для суставов.

Рекомендованная диета

Больным с диагнозом «артрит ступни» назначается лечебная диета. Жестких ограничений в ней нет. Поэтому придерживаться ее не сложно. В первую очередь из рациона следует исключить продукты, усиливающие аппетит и содержащие пурины.

В список запрещенных продуктов также входят:

• мясо;
• наваристые бульоны;
• соусы и маринады;
• кондитерские изделия;
• шоколад;
• белый хлеб;

• выпечка;
• алкоголь;
• кофе;
• копчености;
• сало;
• чипсы;
• фаст-фуд.

Симптомы артрита стопы останутся в прошлом, если в меню будут присутствовать овощи, фрукты, рыба, мед, крупы, ржаной хлеб, молочные продукты, зелень, свежие соки и морсы. Готовить пищу можно на пару или запекать.

Особенность диеты заключается в частом и дробном питании (5-6 раз в сутки). Последний прием пищи должен быть не позднее 19.00. В период обострения можно проводить разгрузочные дни. Разрешается кушать только яблоки и кефир.

Придерживаясь простых правил, диета способствует:

• нормализации обменных процессов;
• обогащению организма полезными веществами;
• выведению токсинов и уратов.

Заключение: как забыть о болях в суставах при артрите?

При обострении недуга ни о чем, кроме боли, думать невозможно. Как раз и навсегда забыть об артрите? К сожалению, полностью вылечить недуг не представляется возможным, но при грамотно подобранной терапии можно добиться устойчивой ремиссии.

Лечение артрита предусматривает полное изменение образа жизни. В качестве профилактики рекомендуется заниматься физкультурой. Полезными считаются быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде, катание на лыжах. Чрезмерные нагрузки недопустимы.

Забыть о болях в суставе помогут следующие правила:

• Чаще гуляйте на свежем воздухе.
• Закаливайтесь.
• Правильно питайтесь.
• Своевременно лечите инфекционные заболевания.
• Принимайте витамины.
• Избегайте стрессов.
• Носите удобную ортопедическую обувь.
• Ежегодно проходите обследование (если вы находитесь в группе риска).